TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › volovany-s-syrom
Волованы с Сыром
Волованы с Сыром (КурскХлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 419 kcal, 21.2 g valku ja 18.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 419 kcal | 419 |
| Valgud | 21.2 g | 21.2 |
| Süsivesikud | 41.5 g | 41.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.6 g | 18.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: КурскХлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Корнролл
403 kcal portsjoni kohta
Слойка Анюта с Шоколадом
400 kcal portsjoni kohta
Круассан с Конфитюром Абрикос
400 kcal portsjoni kohta
Армянский Лаваш
370 kcal portsjoni kohta
Хлеб Яровой Заварной
360 kcal portsjoni kohta
Плюшка Сырная
350 kcal portsjoni kohta
Kõik КурскХлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.