TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › volovany-s-syrom
Волованы с Сыром
Волованы с Сыром в КурскХлеб (RU) содержит 419 ккал на заявленную порцию, 21.2 г белка и 18.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 419 kcal | 419 |
| Белки | 21.2 g | 21.2 |
| Углеводы | 41.5 g | 41.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.6 g | 18.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность КурскХлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Корнролл
403 ккал на порцию
Слойка Анюта с Шоколадом
400 ккал на порцию
Круассан с Конфитюром Абрикос
400 ккал на порцию
Армянский Лаваш
370 ккал на порцию
Хлеб Яровой Заварной
360 ккал на порцию
Плюшка Сырная
350 ккал на порцию
Все позиции КурскХлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.