TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chizburger-kvartal
Чизбургер Квартал
Чизбургер Квартал в Квартал (RU) содержит 1 040 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 66.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 040 kcal | 261 |
| Белки | 40.0 g | 10.1 |
| Углеводы | 61.0 g | 15.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 66.0 g | 16.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 184 минут быстрой ходьбы или 95 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 52% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Квартал (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Шашлык из Куриного Бедра
560 ккал на порцию
Фунчоза с Курицей
536 ккал на порцию
Пирог Нежный с Апельсином
318 ккал на порцию
Бурек с Вишнёвой Начинкой
300 ккал на порцию
Салат с Ветчиной
274 ккал на порцию
Сырники П/Ф
256 ккал на порцию
Все позиции Квартал (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.