TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › khleb-arbatskiy
Хлеб Арбатский
Хлеб Арбатский chez Лакомка (RU) contient 274 kcal par portion déclarée, avec 8.5 g de protéines et 5.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 274 kcal | 274 |
| Protéines | 8.5 g | 8.5 |
| Glucides | 47.9 g | 47.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 5.4 g | 5.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 49 minutes de marche rapide ou 25 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Лакомка (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Багет Протеиновый
272 kcal par portion
Тирамису С Орехом
280 kcal par portion
Éclair
266 kcal par portion
Кукурузный Хлеб с Сыром
284 kcal par portion
Штрудель Яблочный с Брусникой
287 kcal par portion
Клаб-Сэндвич с Беконом
260 kcal par portion
Tous les plats Лакомка (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.