TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › coulant-de-chocolate
Šokolaadikook sulava sisuga
Šokolaadikook sulava sisuga (La Sirena (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 318 kcal, 5.6 g valku ja 34.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 318 kcal | 398 |
| Valgud | 5.6 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 17.6 g | 22.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 34.4 g | 43.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Sirena (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Hojaldres de Frankfurt
315 kcal portsjoni kohta
Hojaldre de Cebolla Caramelizada y Queso de Cabra
314 kcal portsjoni kohta
Fingers de Mozzarella
311 kcal portsjoni kohta
Caprichos de Queso de Cabra
330 kcal portsjoni kohta
Pollo al Curry
330 kcal portsjoni kohta
Makrellifileed
297 kcal portsjoni kohta
Kõik La Sirena (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.