TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rulet-karamelnyy-ray
Рулет Карамельный Рай
Рулет Карамельный Рай iš Ленинград (RU) turi 388 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 21.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 388 kcal | 388 |
| Baltymas | 6.6 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 45.8 g | 45.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.3 g | 21.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ленинград (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожные Песочные «Капризная Королева»
391 kcal porcijoje
Слоеные Трубочки
397 kcal porcijoje
Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками
397 kcal porcijoje
Рулет Красный Бархат
374 kcal porcijoje
Наполеон
406 kcal porcijoje
Наполеон Палочки
406 kcal porcijoje
Visi Ленинград (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.