TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rulet-s-arakhisom
Рулет с Арахисом
Рулет с Арахисом iš Ленинград (RU) turi 444 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 26.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 444 kcal | 444 |
| Baltymas | 8.5 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 41.6 g | 41.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.1 g | 26.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ленинград (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожные Кольца со Сливками
437 kcal porcijoje
Набор Пирожных Дуэт
424 kcal porcijoje
Набор Пирожных Эксклюзив
423 kcal porcijoje
Наполеон Палочки
406 kcal porcijoje
Наполеон
406 kcal porcijoje
Слоеные Трубочки
397 kcal porcijoje
Visi Ленинград (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.