TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › lepimivarim-ru
Лепим и варим (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 72 Menüpunkte von Лепим и варим (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Итальянцы В России | 208 g | 491 | 23.0 | 65.0 | 15.0 | — |
| Мамин Сибиряк | 200 g | 414 | 15.0 | 40.0 | 22.0 | — |
| Самурайское Наслаждение | 100 g | 403 | 8.0 | 31.0 | 28.0 | — |
| Фантастические Квари | 100 g | 356 | 16.0 | 42.0 | 13.8 | — |
| Чесночный Соус | 100 g | 347 | 1.0 | 17.0 | 17.0 | — |
| Вареники Бульба Беггинс | 200 g | 322 | 8.0 | 44.0 | 13.0 | — |
| Скажите Сыыыр! | 100 g | 315 | 15.4 | 37.5 | 14.6 | — |
| Сметана с Песто | 100 g | 315 | 1.0 | 1.0 | 15.0 | — |
| Coleslaw | 180 g | 292 | 3.0 | 9.0 | 27.0 | — |
| Сметана с Острым Перцем | 100 g | 267 | 3.0 | 8.0 | 25.0 | — |
| Пельмени Белый Бык Черное Ухо | 100 g | 257 | 8.1 | 18.5 | 16.8 | — |
| Tiramisu | 152 g | 255 | 5.4 | 27.3 | 13.8 | — |
| Белый Бык Чёрное Ухо | 100 g | 253 | 8.1 | 18.5 | 16.8 | — |
| Большие Мясные Пельмени | 100 g | 253 | 10.8 | 23.7 | 19.7 | — |
| Wareniki mit Kirschen | 100 g | 244 | 3.0 | 42.0 | 2.7 | — |
| Вишневая Девятка | 100 g | 244 | 3.0 | 42.0 | 2.7 | — |
| Те Самые Ленивые Вареники | 100 g | 244 | 13.3 | 24.5 | 10.4 | — |
| Пельмени Мамин Сибиряк | 100 g | 239 | 9.1 | 25.0 | 13.8 | — |
| Салат Волшебный | 100 g | 228 | 10.4 | 2.1 | 19.8 | — |
| Знаменитая Креветка | 100 g | 226 | 9.4 | 27.5 | 7.5 | — |
| Пельмени Знаменитая Креветка | 100 g | 226 | 9.4 | 27.5 | 7.5 | — |
| Чайна-Таун | 100 g | 220 | 14.0 | 24.0 | 8.0 | — |
| Пельмени Мятный Барашек | 100 g | 216 | 10.1 | 24.3 | 8.9 | — |
| Пельмени Однажды в Сибири | 100 g | 213 | 9.3 | 25.3 | 8.3 | — |
| Vareniki mit Quark | 100 g | 212 | 6.6 | 26.1 | 9.0 | — |
| Нежный Варвар | 100 g | 212 | 6.6 | 26.1 | 9.0 | — |
| Рыбный День | 100 g | 212 | 6.2 | 10.1 | 16.0 | — |
| Трюфельная Сметана | 100 g | 212 | 2.4 | 3.6 | 20.9 | — |
| Чёрная Курочка | 100 g | 212 | 11.0 | 23.0 | 9.0 | — |
| Посикунчики | 100 g | 210 | 8.0 | 28.0 | 8.0 | — |
| Салат Солнце Тосканы | 100 g | 210 | 4.5 | 6.0 | 19.0 | — |
| Конечно, Уася! | 100 g | 209 | 9.3 | 25.0 | 8.3 | — |
| Разноцветные Мини Пельмени | 100 g | 207 | 11.5 | 29.8 | 4.7 | — |
| Вареники Александр Сергеич | 100 g | 204 | 8.8 | 24.1 | 5.9 | — |
| Пельмени | 100 g | 202 | 10.9 | 23.2 | 7.2 | — |
| Щука Любовь | 100 g | 202 | 11.0 | 23.0 | 8.0 | — |
| Классика Жанра | 100 g | 201 | 9.0 | 20.0 | 9.0 | — |
| Наши в Италии | 100 g | 200 | 8.0 | 26.0 | 7.5 | — |
| Hering im Pelzmantel | 100 g | 199 | 4.4 | 6.8 | 17.1 | — |
| Пельмени Модная Цыпочка | 100 g | 199 | 8.8 | 23.6 | 7.7 | — |
| Селедка под Шубой | 100 g | 199 | 4.4 | 6.8 | 17.1 | — |
| Пельмени Грибной Телёнок | 100 g | 198 | 8.8 | 23.8 | 7.5 | — |
| Salat "Zart" | 100 g | 196 | 8.0 | 2.8 | 17.0 | — |
| Syrniki | 100 g | 196 | 15.0 | 16.0 | 7.0 | — |
| Пельмени Оранжевое Море | 100 g | 194 | 15.0 | 29.0 | 2.0 | — |
| Компот из Сухофруктов | 300 g | 192 | 1.2 | 47.1 | 0.0 | — |
| Пельмени Синяя Птица | 100 g | 191 | 10.6 | 25.9 | 5.0 | — |
| Салат Ленивая Калифорния | 100 g | 191 | 5.0 | 13.0 | 15.0 | — |
| Дядя с Камчатки | 100 g | 189 | 10.6 | 25.3 | 5.0 | — |
| Рыба Моей Мечты | 100 g | 189 | 10.0 | 23.0 | 5.0 | — |
| Бульба Бегинс | 100 g | 180 | 4.7 | 31.8 | 3.8 | — |
| Coleslaw-Salat | 100 g | 162 | 3.0 | 9.0 | — | — |
| Салат Хрустящий | 100 g | 161 | 3.7 | 11.1 | 11.0 | — |
| Салат Новогодний | 100 g | 157 | 3.7 | 7.0 | 12.6 | — |
| Piroggen mit Kartoffelfüllung | 100 g | 138 | 4.4 | 22.5 | 3.2 | — |
| Знаменитая Котлетка | 100 g | 138 | 20.0 | 7.0 | 2.0 | — |
| Нежная Цыпочка | 100 g | 137 | 18.3 | 4.9 | 4.9 | — |
| Легендарный Картофельный Салат | 100 g | 132 | 2.3 | 6.4 | 10.7 | — |
| Японский Картофельный Салат | 100 g | 129 | 2.0 | 16.0 | 6.0 | — |
| Совершенно Летний Салат | 100 g | 121 | 1.0 | 5.0 | 11.0 | — |
| Куриный Супер-Суп | 100 g | 113 | 1.0 | 20.0 | 3.0 | — |
| Borschtsch | 100 g | 87 | 4.0 | 4.0 | 6.0 | — |
| Winaigrette | 100 g | 85 | 2.0 | 9.0 | 5.0 | — |
| Schmand | 40 g | 82 | 2.5 | 3.4 | — | — |
| Редкая Птица | 100 g | 75 | 7.7 | 5.0 | 2.7 | — |
| Preiselbeer-Mors | — | 64 | 0.0 | 15.6 | 0.0 | — |
| Hühnersuppe | 100 g | 63 | 5.0 | 1.0 | 5.0 | — |
| Sanddorngetränk | — | 60 | 0.2 | 12.1 | 1.1 | — |
| Томатный Соус с Базиликом | 100 g | 50 | 0.0 | 4.0 | 1.0 | — |
| Домашний Лимонад | 100 g | 39 | 0.0 | 9.6 | 0.0 | — |
| Клубничный Морс с Манго | 100 g | 39 | 0.0 | 9.1 | 0.0 | — |
| Соус Сацебели | 100 g | 31 | 0.0 | 2.0 | 1.0 | — |
Dieses Menü lesen
Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 460 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Лепим и варим (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Лепим и варим brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9B%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D0%BC%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BC, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen
Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.