TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-myasnika-s-kartofelnym-pyure-i-sousom-demiglas
Стейк Мясника с Картофельным Пюре и Соусом Демиглас
Стейк Мясника с Картофельным Пюре и Соусом Демиглас iš Лето (RU) turi 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.9 g baltymų ir 26.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 470 kcal | 151 |
| Baltymas | 32.9 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 25.8 g | 8.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.3 g | 8.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лето (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Арахис в Кокосовой Оболочке
505 kcal porcijoje
Арахис в Кунжуте
510 kcal porcijoje
Салат с Авокадо и Креветками
381 kcal porcijoje
Урбеч из Мякоти Кокоса
354 kcal porcijoje
Кешью Жареный
606 kcal porcijoje
Молоко Сухое Обезжиренное
317 kcal porcijoje
Visi Лето (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.