TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-lyubimchiki
Пельмени Любимчики
Пельмени Любимчики (Лидер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 239 kcal, 11.3 g proteiinia ja 10.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 239 |
| Proteiini | 11.3 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 24.4 g | 24.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.7 g | 10.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Лидер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сыр Колбасный Янтарь
234 kcal annosta kohti
Сыр Янтарный
250 kcal annosta kohti
Котлеты Куриные Паровые
225 kcal annosta kohti
Шашлык из Курицы в Лаваше
224 kcal annosta kohti
Шпикачки по-Венски
261 kcal annosta kohti
Бублик Маковый
262 kcal annosta kohti
Kaikki Лидер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.