TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-kartoshka
Пирожное Картошка
Пирожное Картошка в Лотос (RU) содержит 420 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 16.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 420 kcal | 420 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 59.3 g | 59.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.3 g | 16.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лотос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Фантазия
425 ккал на порцию
Десерт Наполеон Творожный
430 ккал на порцию
Пирожное Воздушное
430 ккал на порцию
Десерт Трюфель
436 ккал на порцию
Печенье Сдобное Анзак
400 ккал на порцию
Пирожное Бисквитно-Кремовое
400 ккал на порцию
Все позиции Лотос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.