TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tunets-skipdzhek-file-kusok
Тунец Скипджек Филе-Кусок
Тунец Скипджек Филе-Кусок (Люди любят (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 105 kcal, 25.0 g valku ja 0.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 105 kcal | 105 |
| Valgud | 25.0 g | 25.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.6 g | 0.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Люди любят (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Чука с Орехово-Кунжутным Соусом
105 kcal portsjoni kohta
Каша Рисовая с Черничным Топпингом
103 kcal portsjoni kohta
Juustupüreesupp
107 kcal portsjoni kohta
Йогурт с Чиа и Персиком
101 kcal portsjoni kohta
Mereannikokteil
109 kcal portsjoni kohta
Tursakalamari
110 kcal portsjoni kohta
Kõik Люди любят (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.