TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ruby-chocolate
Ruby Chocolate
Ruby Chocolate (Магнат (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 223 kcal, 3.3 g valku ja 11.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 319 |
| Valgud | 3.3 g | 4.7 |
| Süsivesikud | 23.9 g | 34.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.8 g | 16.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Магнат (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Руби
223 kcal portsjoni kohta
Маракуйя Кокос
221 kcal portsjoni kohta
Мороженое Горький Шоколад и Апельсин
226 kcal portsjoni kohta
Мороженое Марк Де Шампань & Клубника
226 kcal portsjoni kohta
Мороженое Фисташка Малина
226 kcal portsjoni kohta
Шампань и Клубника
226 kcal portsjoni kohta
Kõik Магнат (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.