TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-s-ugrem
Онигири с Угрем
Онигири с Угрем в Магнолия (RU) содержит 143 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 143 kcal | 143 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 20.8 g | 20.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Голубцы Ленивые
143 ккал на порцию
Рис с Курицей Терияки
143 ккал на порцию
Гречневая Лапша Соба с Курицей
144 ккал на порцию
Фрикадельки Мясные со Спагетти
144 ккал на порцию
Котлеты Полтавские Жареные
141 ккал на порцию
Индейка с Булгуром и Овощами
145 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.