TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › panini-toskana-chiken
Панини Тоскана Чикен
Панини Тоскана Чикен bei Макдоналдс (RU) hat 608 kcal je angegebener Portion, mit 29.0 g Eiweiß und 29.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 608 kcal | 222 |
| Eiweiß | 29.0 g | 10.6 |
| Kohlenhydrate | 56.0 g | 20.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 29.0 g | 10.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 108 Minuten zügigem Gehen oder 56 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Макдоналдс (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Гранд Биф
610 kcal je Portion
Дабл Чикен Кентуки
613 kcal je Portion
Техас Бургер
600 kcal je Portion
Техас Чикен
598 kcal je Portion
Двойной Гранд Чизбургер
619 kcal je Portion
Чикен Гурмэ Экзотик
621 kcal je Portion
Alle Макдоналдс (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.