TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-draniki-s-semgoy-i-yaytsom-pashot
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот (Максим (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 334 kcal, 13.3 g valku ja 15.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 134 |
| Valgud | 13.3 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 34.8 g | 13.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.6 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Максим (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pühadekulits
331 kcal portsjoni kohta
Торт Сова
330 kcal portsjoni kohta
Meetort
340 kcal portsjoni kohta
Торт «Тюмень»
340 kcal portsjoni kohta
Тарт Лимонный
346 kcal portsjoni kohta
Торт Максим
358 kcal portsjoni kohta
Kõik Максим (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.