TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-draniki-s-semgoy-i-yaytsom-pashot
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот в Максим (RU) содержит 334 ккал на заявленную порцию, 13.3 г белка и 15.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 334 kcal | 134 |
| Белки | 13.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 34.8 g | 13.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.6 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Максим (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Кулич Пасхальный
331 ккал на порцию
Торт Сова
330 ккал на порцию
Торт Медовый
340 ккал на порцию
Торт «Тюмень»
340 ккал на порцию
Тарт Лимонный
346 ккал на порцию
Торт Максим
358 ккал на порцию
Все позиции Максим (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.