TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-draniki-s-semgoy-i-yaytsom-pashot
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот iš Максим (RU) turi 334 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.3 g baltymų ir 15.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 334 kcal | 134 |
| Baltymas | 13.3 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 34.8 g | 13.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.6 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Максим (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кулич Пасхальный
331 kcal porcijoje
Торт Сова
330 kcal porcijoje
Торт Медовый
340 kcal porcijoje
Торт «Тюмень»
340 kcal porcijoje
Тарт Лимонный
346 kcal porcijoje
Торт Максим
358 kcal porcijoje
Visi Максим (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.