TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-draniki-s-semgoy-i-yaytsom-pashot
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот
Картофельные Драники с Семгой и Яйцом Пашот (Максим (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 334 kcal, 13.3 g proteiinia ja 15.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 134 |
| Proteiini | 13.3 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 34.8 g | 13.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.6 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Максим (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pasha-pulla
331 kcal annosta kohti
Торт Сова
330 kcal annosta kohti
Hunajakakku
340 kcal annosta kohti
Торт «Тюмень»
340 kcal annosta kohti
Тарт Лимонный
346 kcal annosta kohti
Торт Максим
358 kcal annosta kohti
Kaikki Максим (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.