TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rap-s-krasnoy-ryboy
Рап с Красной Рыбой
Рап с Красной Рыбой (Мама варит кофе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 469 kcal, 17.3 g valku ja 25.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 469 kcal | 235 |
| Valgud | 17.3 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 21.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.7 g | 12.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Мама варит кофе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Клубника в Шоколаде
460 kcal portsjoni kohta
Круассан С Нутеллой
522 kcal portsjoni kohta
Вафельное Драже
530 kcal portsjoni kohta
Porganditort
531 kcal portsjoni kohta
Рап Цезарь с Курицей
543 kcal portsjoni kohta
Oreo toorjuustukook
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Мама варит кофе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.