TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rap-s-krasnoy-ryboy
Рап с Красной Рыбой
Рап с Красной Рыбой no Мама варит кофе (RU) satur 469 kcal norādītajā porcijā, ar 17.3 g olbaltumvielu un 25.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 469 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 17.3 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 21.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.7 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Мама варит кофе (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Клубника в Шоколаде
460 kcal uz porciju
Круассан С Нутеллой
522 kcal uz porciju
Вафельное Драже
530 kcal uz porciju
Морковный Торт
531 kcal uz porciju
Рап Цезарь с Курицей
543 kcal uz porciju
Чизкейк Орео
380 kcal uz porciju
Visi Мама варит кофе (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.