TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-san-sebastyan
Чизкейк Сан-Себастьян
Чизкейк Сан-Себастьян no Марчеллис (RU) satur 464 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 35.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 464 kcal | 387 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 23.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.0 g | 29.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Марчеллис (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Цезарь Романо
467 kcal uz porciju
Куриный Бульон с Фрикадельками
469 kcal uz porciju
Тальятелле по-Средиземноморски
455 kcal uz porciju
Сырники с 1 Топпингом на Выбор
477 kcal uz porciju
Мишка со Сливочно-Карамельным Кремом
477 kcal uz porciju
Куриные Пельмешки со Сливочным Маслом
479 kcal uz porciju
Visi Марчеллис (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.