TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-iz-kurinogo-bedra-s-kartofelnym-pyure
Котлеты из Куриного Бедра с Картофельным Пюре
Котлеты из Куриного Бедра с Картофельным Пюре (Марчеллис (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 653 kcal, 9.0 g valku ja 44.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 653 kcal | 218 |
| Valgud | 9.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 51.0 g | 17.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 44.0 g | 14.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 116 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Марчеллис (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пенне с Куриными Фрикадельками и Сырно-Сливочным Соусом
649 kcal portsjoni kohta
Качо Э Пепе
664 kcal portsjoni kohta
Куриное Бедро с Грибным Соусом и Печеным Перцем
641 kcal portsjoni kohta
Сливочная Уха с Лососем, Судаком и Окунем
638 kcal portsjoni kohta
Крем-Суп из Лесных Грибов
670 kcal portsjoni kohta
Лазанья Болоньезе
672 kcal portsjoni kohta
Kõik Марчеллис (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.