TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-iz-kurinogo-bedra-s-kartofelnym-pyure
Котлеты из Куриного Бедра с Картофельным Пюре
Котлеты из Куриного Бедра с Картофельным Пюре no Марчеллис (RU) satur 653 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 653 kcal | 218 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | 14.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 116 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Марчеллис (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пенне с Куриными Фрикадельками и Сырно-Сливочным Соусом
649 kcal uz porciju
Качо Э Пепе
664 kcal uz porciju
Куриное Бедро с Грибным Соусом и Печеным Перцем
641 kcal uz porciju
Сливочная Уха с Лососем, Судаком и Окунем
638 kcal uz porciju
Крем-Суп из Лесных Грибов
670 kcal uz porciju
Лазанья Болоньезе
672 kcal uz porciju
Visi Марчеллис (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.