TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › losos-s-ovoshchami-na-paru
Лосось с Овощами на Пару
Лосось с Овощами на Пару iš Марчеллис (RU) turi 263 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.9 g baltymų ir 12.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 263 kcal | 146 |
| Baltymas | 31.9 g | 17.7 |
| Angliavandeniai | 4.6 g | 2.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.6 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Марчеллис (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тесто Для Пиццы
257 kcal porcijoje
Грушевый Лимонад 0,5 л
253 kcal porcijoje
Овощи на Гриле
244 kcal porcijoje
Рис Басмати
282 kcal porcijoje
Паста Домашняя с Куркумой Папарделле (2 Гнезда)
284 kcal porcijoje
Паста Домашняя с Куркумой Спагетти (2 Гнезда)
284 kcal porcijoje
Visi Марчеллис (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.