TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › russkiy-nabor-na-dvoikh
Русский Набор на Двоих
Русский Набор на Двоих iš Марчеллис (RU) turi 2 549 kcal nurodytoje porcijoje, su 91.9 g baltymų ir 192.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 549 kcal | 340 |
| Baltymas | 91.9 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 113.4 g | 15.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 192.3 g | 25.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 452 minučių greito ėjimo arba 234 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 127% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Марчеллис (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Итальянский Набор
2 571 kcal porcijoje
Набор Сэндвичей на Двоих
2 586 kcal porcijoje
Набор Стрипсы и Картошка Фри
2 859 kcal porcijoje
Набор Мини-Десертов
3 126 kcal porcijoje
Закуски К Вину на Двоих
1 819 kcal porcijoje
Набор Мини-Десертов на Двоих
1 790 kcal porcijoje
Visi Марчеллис (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.