TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › russkiy-nabor-na-dvoikh
Русский Набор на Двоих
Русский Набор на Двоих no Марчеллис (RU) satur 2 549 kcal norādītajā porcijā, ar 91.9 g olbaltumvielu un 192.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 549 kcal | 340 |
| Olbaltumviela | 91.9 g | 12.3 |
| Ogļhidrāti | 113.4 g | 15.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 192.3 g | 25.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 452 minūtes strauja soļa vai 234 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 127% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Марчеллис (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Итальянский Набор
2 571 kcal uz porciju
Набор Сэндвичей на Двоих
2 586 kcal uz porciju
Набор Стрипсы и Картошка Фри
2 859 kcal uz porciju
Набор Мини-Десертов
3 126 kcal uz porciju
Закуски К Вину на Двоих
1 819 kcal uz porciju
Набор Мини-Десертов на Двоих
1 790 kcal uz porciju
Visi Марчеллис (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.