TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pikanter-curry-paneer
Pikanter Curry-Paneer
Pikanter Curry-Paneer (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 787 kcal, 30.3 g valku ja 49.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 787 kcal | — |
| Valgud | 30.3 g | — |
| Süsivesikud | 49.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 49.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 139 minutit reipat kõndi või 72 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Koreanische Vollkornnudelpfanne
783 kcal portsjoni kohta
Kichererbsen-Gemüse-Eintopf
791 kcal portsjoni kohta
Gnocchipfanne mit Thymian-Pilzen
781 kcal portsjoni kohta
Burger mit Bio-Rindfleischpatty
795 kcal portsjoni kohta
Ofengemüse Schawarma-Style mit Ei
775 kcal portsjoni kohta
Italienischer Brotsalat mit Gelber Bete
800 kcal portsjoni kohta
Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.