TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinat-crepes-mit-cajun-hahnchen
Spinat-Crêpes mit Cajun-Hähnchen
Spinat-Crêpes mit Cajun-Hähnchen (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 945 kcal, 47.5 g valku ja 45.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 945 kcal | — |
| Valgud | 47.5 g | — |
| Süsivesikud | 85.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 45.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 167 minutit reipat kõndi või 87 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pikante Hähnchenkeule mit Rosinen
937 kcal portsjoni kohta
American Beef Sandwich
956 kcal portsjoni kohta
Saftige Hackbällchen auf Pasta
962 kcal portsjoni kohta
Doppelt Falafeln mit Ofengemüse
926 kcal portsjoni kohta
Zarte Entenbrust Asia-Style
925 kcal portsjoni kohta
Hähnchen in Miso-Glasur mit Brokkoli
924 kcal portsjoni kohta
Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.