TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spinat-crepes-mit-cajun-hahnchen
Spinat-Crêpes mit Cajun-Hähnchen
Spinat-Crêpes mit Cajun-Hähnchen (Marley Spoon (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 945 kcal, 47.5 g proteiinia ja 45.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 945 kcal | — |
| Proteiini | 47.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 85.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 167 minuuttia reipasta kävelyä tai 87 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Marley Spoon (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pikante Hähnchenkeule mit Rosinen
937 kcal annosta kohti
American Beef Sandwich
956 kcal annosta kohti
Saftige Hackbällchen auf Pasta
962 kcal annosta kohti
Doppelt Falafeln mit Ofengemüse
926 kcal annosta kohti
Zarte Entenbrust Asia-Style
925 kcal annosta kohti
Hähnchen in Miso-Glasur mit Brokkoli
924 kcal annosta kohti
Kaikki Marley Spoon (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.