TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spinat-crepes-mit-cajun-hahnchen
Spinat-Crêpes mit Cajun-Hähnchen
Spinat-Crêpes mit Cajun-Hähnchen no Marley Spoon (DE) satur 945 kcal norādītajā porcijā, ar 47.5 g olbaltumvielu un 45.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 945 kcal | — |
| Olbaltumviela | 47.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 85.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 45.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 167 minūtes strauja soļa vai 87 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Marley Spoon (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pikante Hähnchenkeule mit Rosinen
937 kcal uz porciju
American Beef Sandwich
956 kcal uz porciju
Saftige Hackbällchen auf Pasta
962 kcal uz porciju
Doppelt Falafeln mit Ofengemüse
926 kcal uz porciju
Zarte Entenbrust Asia-Style
925 kcal uz porciju
Hähnchen in Miso-Glasur mit Brokkoli
924 kcal uz porciju
Visi Marley Spoon (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.