TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fries-small
Fries (Small)
Fries (Small) iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 324 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.3 g baltymų ir 21.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 324 kcal | 208 |
| Baltymas | 2.3 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 35.6 g | 22.8 |
| iš kurių cukrų | 1.1 g | 0.7 |
| Riebalai | 21.4 g | 13.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.6 g | 1.0 |
| Skaidulos | 2.3 g | 1.5 |
| Druska | 1.66 g | 1.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
2 PC: Drumstick and Side Breast
330 kcal porcijoje
Centre Breast
330 kcal porcijoje
Mash-up Bowl
336 kcal porcijoje
Chicken Pop-ins (Regular)
302 kcal porcijoje
Caramilk Chocolate Cake Cup
300 kcal porcijoje
Mini Mary
355 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.