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Thigh

Thigh en Mary Brown's Chicken (Canada) tiene 240 kcal por ración declarada, con 19.0 g de proteína y 16.0 g de grasa.

240kcal
133 gración
19.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía240 kcal180
Proteínas19.0 g14.3
Hidratos de carbono4.0 g3.0
de las cuales azúcares0.0 g0.0
Grasa16.0 g12.0
de las cuales saturadas3.5 g2.6
Fibra0.0 g0.0
Sal1.08 g0.81

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 43 minutos de marcha rápida o 22 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 18% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-23

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