TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › wing
Wing
Wing no Mary Brown's Chicken (Canada) satur 160 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 160 kcal | 186 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 16.3 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 10.0 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.93 g | 1.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Mayo
168 kcal uz porciju
Mashed Potatoes (Individual)
152 kcal uz porciju
Chicken Pop-ins (Kids)
151 kcal uz porciju
MB Sauce
150 kcal uz porciju
Mashed Potatoes (Large)
149 kcal uz porciju
Coleslaw (Large)
176 kcal uz porciju
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.