TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › latte-liten

Latte - Liten

Latte - Liten no MAX (SE) satur 72 kcal norādītajā porcijā, ar 5.6 g olbaltumvielu un 2.4 g tauku.

72kcal

189 gporcija

5.6 golbaltumviela

Uz 100 g ir aprēķināts no publicētā porcijas svara.
	Vienā porcijā	Uz 100 g
Enerģija	72 kcal	38
Olbaltumviela	5.6 g	3.0
Ogļhidrāti	7.9 g	4.2
tostarp cukuri	7.9 g	4.2
Tauki	2.4 g	1.3
tostarp piesātinātās	1.6 g	0.8
Šķiedrvielas	0.0 g	0.0
Sāls	0.20 g	0.11

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.

Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.

Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: MAX (SE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23