TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat white
Flat white no MAX (SE) satur 79 kcal norādītajā porcijā, ar 8.6 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 79 kcal | 40 |
| Olbaltumviela | 8.6 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 8.8 g | 4.4 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 6.2 g | 3.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.1 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.00 g | 0.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MAX (SE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Latte - Liten
72 kcal uz porciju
Kivik Fruktdryck Äpple
88 kcal uz porciju
Cappuccino - Mellan
68 kcal uz porciju
Kivik Fruktdryck Apelsin
100 kcal uz porciju
Cappuccino - Stor
103 kcal uz porciju
Äppelklyftor
51 kcal uz porciju
Visi MAX (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.