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Maxoumi
Maxoumi en MAX (SE) tiene 596 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 40.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 596 kcal | 284 |
| Proteínas | 20.0 g | 9.5 |
| Hidratos de carbono | 37.0 g | 17.6 |
| de las cuales azúcares | 9.1 g | 4.3 |
| Grasa | 40.6 g | 19.3 |
| de las cuales saturadas | 11.9 g | 5.7 |
| Fibra | 2.1 g | 1.0 |
| Sal | 2.40 g | 1.14 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 106 minutos de marcha rápida o 55 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-17
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