TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › krobe-sokolaadikook
Rapea suklaakakku
Rapea suklaakakku (McDonald's Estonia) sisältää ilmoitettua annosta kohti 501 kcal, 6.3 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 501 kcal | — |
| Proteiini | 6.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | — |
| josta sokereita | 35.0 g | — |
| Rasva | 33.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 15.4 g | — |
| Kuitu | 3.1 g | — |
| Suola | 0.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: McDonald's Estonia julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
McWrap™ kanalla ja pekonilla
499 kcal annosta kohti
Tupla DeLuxe McMuffin™ sianlihalla
511 kcal annosta kohti
Aamu-McWrap™ kanalla ja pekonilla
489 kcal annosta kohti
Suklaamuffini kaakaokreemillä
486 kcal annosta kohti
McRoyal®
530 kcal annosta kohti
Kuninkaallinen juustokakku
533 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's Estonia annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.