TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › amaretti
Амаретти
Амаретти no Метро (RU) satur 478 kcal norādītajā porcijā, ar 14.3 g olbaltumvielu un 27.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 478 kcal | 478 |
| Olbaltumviela | 14.3 g | 14.3 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 42.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.3 g | 27.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Метро (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кешью в Карамели
470 kcal uz porciju
Пепперони
465 kcal uz porciju
Ореховая Смесь с Кукурузой
460 kcal uz porciju
Арахис в Карамели
510 kcal uz porciju
Смесь Сладкая с Орехами
433 kcal uz porciju
Сыр Овечий
431 kcal uz porciju
Visi Метро (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.