TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-2-eggs-with-waffle
Smoked Salmon - 2 Eggs with Waffle
Smoked Salmon - 2 Eggs with Waffle в Mikes (CA) содержит 1 520 ккал на заявленную порцию, 30.0 г белка и 98.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 520 kcal | 246 |
| Белки | 30.0 g | 4.8 |
| Углеводы | 132.0 g | 21.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 98.0 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 269 минут быстрой ходьбы или 140 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 76% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Mikes (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Philly Steak Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 520 ккал на порцию
Seafood Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 520 ккал на порцию
Philly - 2 Eggs with Waffle
1 530 ккал на порцию
Fish & Chips with Tartar Sauce - No Sides
1 510 ккал на порцию
Philly Steak Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 510 ккал на порцию
Vegetarian Pizza - Traditional - 12-Inch
1 550 ккал на порцию
Все позиции Mikes (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.