TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sweet-salty-with-waffle-with-ham-1-egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg в Mikes (CA) содержит 1 240 ккал на заявленную порцию, 53.0 г белка и 48.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 240 kcal | 199 |
| Белки | 53.0 g | 8.5 |
| Углеводы | 158.0 g | 25.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 48.0 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 220 минут быстрой ходьбы или 114 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 62% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Mikes (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hollandaise - 2 Eggs
1 230 ккал на порцию
Vegetarian Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 230 ккал на порцию
Italian Poutine
1 230 ккал на порцию
Lumberjack with Potatoes and Fruits
1 260 ккал на порцию
Sweet & Salty with Waffle and Bacon - 2 Eggs
1 260 ккал на порцию
Vegetarian Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 260 ккал на порцию
Все позиции Mikes (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.