TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sweet-salty-with-waffle-with-ham-1-egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg no Mikes (CA) satur 1 240 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 240 kcal | 199 |
| Olbaltumviela | 53.0 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 158.0 g | 25.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 48.0 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 220 minūtes strauja soļa vai 114 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 62% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hollandaise - 2 Eggs
1 230 kcal uz porciju
Vegetarian Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 230 kcal uz porciju
Italian Poutine
1 230 kcal uz porciju
Lumberjack with Potatoes and Fruits
1 260 kcal uz porciju
Sweet & Salty with Waffle and Bacon - 2 Eggs
1 260 kcal uz porciju
Vegetarian Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 260 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.