TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › italian-poutine
Italian Poutine
Italian Poutine no Mikes (CA) satur 1 230 kcal norādītajā porcijā, ar 43.0 g olbaltumvielu un 73.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 230 kcal | 246 |
| Olbaltumviela | 43.0 g | 8.6 |
| Ogļhidrāti | 105.0 g | 21.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 73.0 g | 14.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 218 minūtes strauja soļa vai 113 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 62% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hollandaise - 2 Eggs
1 230 kcal uz porciju
Vegetarian Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 230 kcal uz porciju
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg
1 240 kcal uz porciju
Sweet & Salty with Pancake and Bacon - 2 Eggs
1 210 kcal uz porciju
Sweet & Salty with French Toast and Ham - 2 Eggs
1 210 kcal uz porciju
Lasagna Classic
1 210 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.