TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sweet-salty-with-waffle-with-ham-1-egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 240 kcal, 53.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 240 kcal | 199 |
| Proteiini | 53.0 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 158.0 g | 25.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 48.0 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 220 minuuttia reipasta kävelyä tai 114 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hollandaise - 2 Eggs
1 230 kcal annosta kohti
Vegetarian Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 230 kcal annosta kohti
Italian Poutine
1 230 kcal annosta kohti
Lumberjack with Potatoes and Fruits
1 260 kcal annosta kohti
Sweet & Salty with Waffle and Bacon - 2 Eggs
1 260 kcal annosta kohti
Vegetarian Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 260 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.