TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sweet-salty-with-waffle-with-ham-1-egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg
Sweet & Salty with Waffle with Ham - 1 Egg iš Mikes (CA) turi 1 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 240 kcal | 199 |
| Baltymas | 53.0 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 158.0 g | 25.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.0 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 220 minučių greito ėjimo arba 114 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mikes (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hollandaise - 2 Eggs
1 230 kcal porcijoje
Vegetarian Pizza - Stuffed Crust - 9-Inch
1 230 kcal porcijoje
Italian Poutine
1 230 kcal porcijoje
Lumberjack with Potatoes and Fruits
1 260 kcal porcijoje
Sweet & Salty with Waffle and Bacon - 2 Eggs
1 260 kcal porcijoje
Vegetarian Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 260 kcal porcijoje
Visi Mikes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.