TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-young-traditionalist-with-ham
The Young Traditionalist with Ham
The Young Traditionalist with Ham (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 20.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 159 |
| Proteiini | 20.0 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 18.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Field of Dreams Submarine with Chicken Strips - 7-Inch
480 kcal annosta kohti
Field of Dreams Submarine with Vegan Protein - 7-Inch
480 kcal annosta kohti
Onion Rings - Regular Size
480 kcal annosta kohti
Vegetarian Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
480 kcal annosta kohti
Little Monkey - Choco-Banana Pancake
470 kcal annosta kohti
Garlic Sticks with Cheese - 12 Pieces
490 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.