TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-vetchinoy-iz-indeyki-syrom-chedder-i-khashbraunom
Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном
Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 391 kcal, 21.2 g proteiinia ja 27.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 391 kcal | 170 |
| Proteiini | 21.2 g | 9.2 |
| Hiilihydraatit | 12.2 g | 5.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.6 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaacrossissant
390 kcal annosta kohti
Брауни Вишня с Миндалем
390 kcal annosta kohti
Макарон «Лимон»
388 kcal annosta kohti
Ассорти Пирожных "Картошка" и "Картошка Шоколадная"
395 kcal annosta kohti
Каша Рисовая с Соусом из Чёрной Смородины и Кедровыми Орешками
385 kcal annosta kohti
Макарон «Шоколад»
397 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.