TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ravioli-s-rikottoy-i-shpinatom
Равиоли с Рикоттой и Шпинатом
Равиоли с Рикоттой и Шпинатом в Милти (RU) содержит 125 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 7.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 125 kcal | 125 |
| Белки | 4.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 9.1 g | 9.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.7 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шашлык из Свиной Вырезки
124 ккал на порцию
Спинка Трески с Пюре из Цветной Капусты
124 ккал на порцию
Кабачки на Гриле с Зеленью
120 ккал на порцию
Говядина Томленая с Картофельным Пюре и Овощами
130 ккал на порцию
Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей
130 ккал на порцию
Картофельные Ньокки
120 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.