TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › stroganov-iz-svininy
Строганов из Свинины
Строганов из Свинины no Милти (RU) satur 145 kcal norādītajā porcijā, ar 10.5 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 145 kcal | 145 |
| Olbaltumviela | 10.5 g | 10.5 |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Милти (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Свинина с Овощами в Соусе Терияки и Рисом
144 kcal uz porciju
Фрикасе из Курицы со Свежим Шпинатом и Картофельным Пюре
146 kcal uz porciju
Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном
146 kcal uz porciju
Плов с Курицей
146 kcal uz porciju
Картофельная Запеканка с Мясным Фаршем и Сырным Соусом
146 kcal uz porciju
Оджахури со Свининой
147 kcal uz porciju
Visi Милти (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.