TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › stroganov-iz-svininy
Строганов из Свинины
Строганов из Свинины в Милти (RU) содержит 145 ккал на заявленную порцию, 10.5 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 145 kcal | 145 |
| Белки | 10.5 g | 10.5 |
| Углеводы | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Свинина с Овощами в Соусе Терияки и Рисом
144 ккал на порцию
Фрикасе из Курицы со Свежим Шпинатом и Картофельным Пюре
146 ккал на порцию
Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном
146 ккал на порцию
Плов с Курицей
146 ккал на порцию
Картофельная Запеканка с Мясным Фаршем и Сырным Соусом
146 ккал на порцию
Оджахури со Свининой
147 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.